تبلیغات
behtarinhair - خاصیت میوه آووکادو برای سلامت بدن چیست؟!
 
behtarinhair
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 



مفیدستان:

خاصیت میوه آووکادو , آووکادو دارای موثرترین فواید بر روی الگوی چربی مرتبط با تغییرات کلسترول LDL، کلسترول HDL، تری گلیسیرید، کلسترول کل و فسفولیپیدها است.

خاصیت میوه آووکادو

خاصیت میوه آووکادو , آووکادو میوه ایست که در ایران کشت نمیشود و ممکن است بعضی آن را نخورده باشند و یا حتی اسم این میوه را هم نشنیده باشند. این میوه خواص بسیاری دارد و اگر از خواص بی نظیر این میوه آگاهی پیدا کنید.

خاصیت میوه آووکادو
خواص میوه آووکادو

بی شک علاقمند به خوردن آن می شود. آووکادو خواص فراوانی دارد،
از جمله خواص این میوه میتوان به خاصیت آن در مقابله با سندروم متابولیک اشاره کرد.

برای آگاهی بیشتر از این خاصیت آووکادو متن زیر را حتما مطالعه کنید.

سندروم متابولیک موجب افزایش ریسک بیماری قلبی ، دیابت و سکته میشود.
زمانی که شما حداقل ۳ مورد از مشکلات زیر را داشته باشید، در حقیقت مبتلا به سندروم متابولیک هستید:

فشارخون بالا
قندخون بالا
چربی اضافه در قسمت میانی بدن
و میزان کلسترول یا تری گلیسیرید غیرعادی.

محققان با بررسی مطالعات قبلی دریافتند آووکادو دارای موثرترین فواید بر روی الگوی چربی مرتبط با تغییرات کلسترول LDL، کلسترول HDL، تری گلیسیرید، کلسترول کل و فسفولیپیدها است.

به گفته محققان، آووکادو سرشار از کاروتنوئیدها، مواد معدنی، فنولیک ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب است.
طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، درمان سندروم متابولیک شامل تغییر در رژیم غذایی و ورزش است. افراد بدون مشکل سندروم متابولیک می توانند از مصرف منظم آووکادو بهره گیرند.

در تحقیقات دیگر هم مشخص شده است که این میوه موجب تقویت سلامت چشم و سلامت قلب شده و به کاهش وزن نیز کمک می کند.

مهر نیوز



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

خواص سبزیجاتخواص میوه ها سبزیجات و سلامتارزن چیست و چه فوایدی دارد؟ خواص گندم سیاه یا چاودار خواص شگفت انگیز انجیر آکا خواص آووکادو، فواید آووکادوآووکادو برای پوستآووکادو چیستآووکادو را چگونه بخوریمآووکادو در ایرانفواید خواص میوه آووکادو خواص مواد غذایی خواص میوه ها خواص سبزیجات تاریخچه پیدایش آووکادو به هفت هزار سال قبل تغذیه و سلامت ، تغذیه سالم ، غذای سالم نیک صالحیخواص درمانی کنگر را بشناسید خوردن صبحانه چه فایده هایی برای سلامت دارد؟ مصرف لواشک خاصیت کشمش میوه‌های قرمز، حجم بسیار بالایی از فیبر غذایی، انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین خاصیت میوه آووکادو برای سلامت بدن چیست؟ نیک صالحی خاصیتمیوه خاصیت میوه آووکادو خاصیت میوه آووکادو برای سلامت بدن چیست؟ سوپرایزهای عاشقانه با خواص آواکادوآووکادو، میوه‌ای با ۸ خاصیت جادوییپرشین پرشیا خواص آواکادوآووکادو، میوه‌ای با ۸ خاصیت میوه‌ای با ۸ خاصیت برای سلامتی بدن خواص میوه آووکادو اخبار آووکادو خاصیت آووکادو آووکادو خواص میوه ها سبزیجات و سلامت شدن بدن چیست؟ خواص میوه آووکادو آشنایی با خواص میوه آووکادو به راحتی در بدن هضم و جذب می ماده معدنی روی برای سلامت خواص آووکادو، فواید آووکادو آووکادو برای پوستآووکادو چیست آووکادو بدن را میوه ها سبزیجات و سلامت آشنایی با خواص آووکادو چرب مورد نیاز برای بدن آووکادو یک میوه نیست، بلکه یک مفید برای سلامت دلیل خوب برای خوردن آووکادو برای سلامت بدن دارد برای از طعم و خاصیت این میوه خاصیت هسته آووکادو برای خواص آووکادو ۱۲ خاصیت آووکادو برای سلامتی و پوست • نوآورد خواصآووکادوخاصیت خواص میوه آووکادو برای خاصیت آووکادو برای وارد بدن می کند که برای سلامت پوست پیاز چه خاصیت هایی دارد؟ نیک صالحی پوستپیاز هایی که برای سلامت بدن به چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟ خواص میوه آووکادو برای خواص شگفت‌‌آور آووکادو برای سلامت بدن آووکادو «ابر میوه‌ای خواص شگفت‌‌آور آووکادو برای سلامت بدن پروتئین چیست و چه

مطلب خاصیت میوه آووکادو برای سلامت بدن چیست؟! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :خاصیت میوه آووکادو برای سلامت بدن چیست؟!
http://mofidestan.ir/%d8%ae%d8%a7%d8%b5%db%8c%d8%aa-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87-%d8%a2%d9%88%d9%88%da%a9%d8%a7%d8%af%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده Ž
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :